要怎么治腰椎肩盘突出?如今的生活压力是很大的，我们可以从巨额的工作量就可以看出现。如果长期处于这种情况下，没有空闲的放松、休息时间，腰椎部位很容易发生病变，从而威胁我们的健康生活，腰椎肩盘突出就是如今发的疾病之一。那么，要怎么治腰椎肩盘突出呢?

　　腰椎肩盘突出常见的治疗方法有以下几种：

　　1、口服药物治疗：生活中很多的腰椎病患者会使用药物来缓解疾病痛苦。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤较大。》》》我有腰椎病，不知道自己处于哪个阶段?点击在线咨询

　　2、牵引法：这是早期腰椎病患者常用的治疗方法，其原理主要是牵引力和反牵引力的相互平衡，使的头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

　　3、理疗法：这是是物理疗法的简称，通常是利用自然界中缘由的物理因子或人工制造的物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。

　　4、推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散。》》》想知道哪种方法比较适合你?点击咨询

　　5、手术法：手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多，危险，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。

　　腰椎间盘突出在出现之后，会严重的影响到骨骼健康，而且还会造成腰部疼痛，令患者苦不堪言，平时大家需要尽早了解这种疾病的出现，避免造成身体受到影响，而且要注意这种疾病的发病因素，做好相应的调理。》》》治疗腰椎间盘突出需要注意哪些事项?点击咨询

　　那么，预防和缓解腰椎间盘突出的方法都有哪些呢?

　　1、加强脊柱锻炼

　　运动同样对骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附着处的骨突增大，骨密度增，肌肉力量增强。运动改善了骨、关节、韧带的血液循环，增加了代谢过程，使骨骼的有机成分增加，无机成分减少，使骨的强度、韧性增加 ,延缓骨质的退行性变。强有力的背部肌肉,可防止腰背部软组织损伤 ,腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。

　　2、定期进行健康检查

　　定期进行健康检查，尤其是青少年应注意检查有无先天性或特发性畸形，如特发性脊柱侧弯或椎弓崩裂。如有此类情况在以后易发生腰椎退变而过早出现腰痛。对于已从事剧烈腰部活动的人，应注意有无发生椎弓根骨折等，如有这种结构上的缺陷，应该加强背部保护，防止反复损伤。 》》》检查需要多少钱?点击咨询

　　3、改善姿势，劳逸结合

　　注意自我调节，避免长期做反复固定动作，劳动部门应规定大负荷量，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。某些需要长时间弯腰或长期伏案工作的人，腰椎间盘承受的压力较一般站立时增大一倍以上，腰背痛及腰椎间盘突出症的发病率会相应提。可以通过不断调整坐椅和桌面的度来改变坐姿，坚持工间操，使疲劳的肌肉得以恢复。

　　4、良好的生活饮食习惯

　　饮食是生命和健康的重要，脾为后天之本，主运化，主肌肉、四肢。饮食不节，脾胃受损，往往会影响人体气血的生成，从而导致气血虚弱、筋骨失养和肌肉萎缩，并可促成疾病的发生。起居亦是人体健康的，应起居有时、房事有节，以免损耗肾气、耗精损液，导致肾精亏虚、脑髓失养，而致腰痛病的发生。》》》深圳哪家医院治疗腰椎间盘突出好?点击咨询

　　腰椎间盘突出虽然不直接危害患者的生命安全，但是对患者的的生活及工作影响大，因此需要尽快治疗，患者如果想要尽快康复，建议一定要选择一家专业的治疗医院。

　　温馨提醒：以上就是对“要怎么治腰椎肩盘突出”的介绍。腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，严重威胁着患者的身体健康，由于人们的生活和工作的环境的改变越来越多人患上腰椎间盘突出，主要是腰部长时间保持同一姿势不变，从而诱发腰椎间盘突出。腰椎间盘突出患者经常出现腰腿疼痛的症状，所以要早发现早治疗。